1月23日，在慶陽市體育場訓(xùn)練點(diǎn)，田徑隊員連續(xù)遠(yuǎn)跳熱身。

慶陽網(wǎng)訊（慶陽融媒記者 俄少飛）夏練三伏，冬練三九。入冬以來，慶陽市青少年運(yùn)動健兒抓緊積蓄力量、磨練意志，全面提升綜合實力的訓(xùn)練黃金期，迎風(fēng)斗雪、火力全開，如火如荼地開展了各項“冬訓(xùn)”專項訓(xùn)練，“點(diǎn)燃”了數(shù)九寒天。

這次冬訓(xùn)分為春節(jié)前后兩個階段，由市級和縣（區(qū)）分別以多種形式組織開展，共持續(xù)30天。訓(xùn)練內(nèi)容包含籃球、排球、足球、田徑、武術(shù)、摔跤等10多個大項。市級“冬訓(xùn)”采取“集中+送出去”的訓(xùn)練模式，利用寒假，將各縣區(qū)遴選出的60多名優(yōu)秀青少年籃球運(yùn)動員送至陜西省體校進(jìn)行集中訓(xùn)練。并結(jié)合外訓(xùn)經(jīng)驗，著力補(bǔ)齊短板弱項，提升打贏能力。

“冬訓(xùn)”期間，運(yùn)動員們通過每天4－6個小時的高強(qiáng)度訓(xùn)練，提高自身的身體素質(zhì)、專項素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平，為備戰(zhàn)2024年甘肅省各類青少年體育賽事和甘肅省第十六屆運(yùn)動會邁開步，開好頭。

1月23日，在慶陽體育館訓(xùn)練點(diǎn)，排球男隊隊員躍起扣球。

1月23日，在慶陽體育館訓(xùn)練點(diǎn)，排球女隊有序組織訓(xùn)練。

1月23日，在西峰區(qū)黑馬健身俱樂部訓(xùn)練點(diǎn)，拳擊隊員在訓(xùn)練中氣勢高昂。

1月23日，在慶陽體育館訓(xùn)練點(diǎn)，摔跤訓(xùn)練場里激烈對摔。

1月26日，在鎮(zhèn)原縣公共體育場訓(xùn)練點(diǎn)，田徑隊員奮力沖上陡坡，進(jìn)行肌肉力量訓(xùn)練。

1月26日，在鎮(zhèn)原二中操場訓(xùn)練點(diǎn)，跳高隊員不斷嘗試新高度。

1月26日，在鎮(zhèn)原二中操場訓(xùn)練點(diǎn)，田徑隊員們集中訓(xùn)練。

1月26日，在鎮(zhèn)原縣公共體育場訓(xùn)練點(diǎn)，籃球隊員在訓(xùn)練基本功。

1月26日，在鎮(zhèn)原二中操場訓(xùn)練點(diǎn)，教練指導(dǎo)隊員規(guī)范動作。

1月26日，在環(huán)縣體育場訓(xùn)練點(diǎn)，自行車隊員進(jìn)行耐力訓(xùn)練，臉上布滿汗水。

1月26日，在環(huán)縣體育場訓(xùn)練點(diǎn)，摔跤隊員演示規(guī)范動作。

1月26日，在環(huán)縣朝陽籃球俱樂部訓(xùn)練點(diǎn)，籃球隊員進(jìn)行運(yùn)球、上籃練習(xí)。

1月26日，在環(huán)縣體育場訓(xùn)練點(diǎn)，足球隊員在練習(xí)基本功。

1月26日，在環(huán)縣體育場訓(xùn)練點(diǎn)，武術(shù)隊員斗志昂揚(yáng)。

1月29日，在陜西省青少年體育運(yùn)動學(xué)校訓(xùn)練點(diǎn)，男籃隊員進(jìn)行半場練習(xí)賽。

1月29日，在陜西省青少年體育運(yùn)動學(xué)校訓(xùn)練點(diǎn)，女籃隊員訓(xùn)練規(guī)范有序。