慶陽(yáng)預(yù)防接種服務(wù)可以“線上”預(yù)約啦！具體操作看這里

4月9日，記者從市疾控中心了解到，日前“健康甘肅app”中開(kāi)通“預(yù)防接種”線上預(yù)約功能，該服務(wù)功能開(kāi)通后，不僅省去群眾通過(guò)電話，甚至是前往接種點(diǎn)進(jìn)行預(yù)約的麻煩，更是縮短了群眾在預(yù)防接種單位排隊(duì)等候的時(shí)間，將通過(guò)線上、線下健康管理服務(wù)最大程度的為群眾提供個(gè)性化和快捷的便利服務(wù)。

體檢發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈斑塊，得重視！

預(yù)防膽結(jié)石，聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)

膽結(jié)石已成為一種嚴(yán)重困擾人類健康的疾病，其發(fā)病率呈不斷上升趨勢(shì)，40歲以上的人群中膽結(jié)石發(fā)病率增高，女性膽結(jié)石的發(fā)病率較男性高。近日，市民張女士不幸“中招”。

三張?zhí)幏?，防止春日養(yǎng)“肥肝”

春日好養(yǎng)肝。但在疫情期間，人們普遍動(dòng)得少、吃得多，那么，如何控制或預(yù)防脂肪肝呢? 　　中醫(yī)認(rèn)為，脂肪肝多與飲食不節(jié)、情志不遂、貪逸少勞、素體肥胖、久病體虛相關(guān)。除根據(jù)醫(yī)囑合理運(yùn)用藥物控制脂肪肝外，還可通過(guò)飲食管理、運(yùn)動(dòng)管理、心理管理等實(shí)現(xiàn)脂肪肝的居家調(diào)護(hù)。

當(dāng)心，“吃不對(duì)”也會(huì)降低免疫力

在新冠病毒肺炎流行期間，人們空前重視自身的抗病力，以為吃得多、吃得好，抵抗力自然就會(huì)強(qiáng)。但是，一些危害身體抗病力的錯(cuò)誤飲食方式，很多人也許還稀里糊涂實(shí)踐著，根本沒(méi)有意識(shí)到其中的危險(xiǎn)。

又是一年花開(kāi)季，外出踏青慎防眼部過(guò)敏

慶陽(yáng)市中醫(yī)醫(yī)院眼科醫(yī)生王虹強(qiáng)介紹，春天，各種過(guò)敏原肆虐，極易引起過(guò)敏性結(jié)膜炎。王虹強(qiáng)提醒，過(guò)敏性結(jié)膜炎出現(xiàn)癥狀后，不能揉眼，揉眼會(huì)破壞角膜上皮這層天然防護(hù)層。細(xì)菌將趁虛而入導(dǎo)致感染，引發(fā)角膜炎，潰瘍、穿孔，甚至導(dǎo)致失明。所以眼睛一旦特別瘙癢，第一時(shí)間應(yīng)該去醫(yī)院就診，千萬(wàn)不要隨便揉眼睛。

專家呼吁：孤獨(dú)癥康復(fù)教育應(yīng)向生命全程過(guò)渡

世界孤獨(dú)癥日:專家提醒寶寶說(shuō)話晚需警惕

每年的4月2日是世界孤獨(dú)癥日。孤獨(dú)癥是大家常說(shuō)的自閉癥，規(guī)范的診斷名稱是孤獨(dú)癥譜系障礙，英文縮寫(xiě)為ASD。近些年，孤獨(dú)癥發(fā)病率還在不斷上升，已經(jīng)變成了常見(jiàn)病，是一個(gè)值得所有人都重視的疾病。4月2日，國(guó)家兒童醫(yī)學(xué)中心北京兒童醫(yī)院保健中心副主任醫(yī)師馬揚(yáng)就相關(guān)話題進(jìn)行科普。

中小學(xué)生居家學(xué)習(xí)與家長(zhǎng)“相看兩生厭”？專家建議接納焦慮

疫情期間，不少中小學(xué)生居家學(xué)習(xí)，出現(xiàn)了注意力不集中、學(xué)習(xí)效果差等問(wèn)題，導(dǎo)致與家長(zhǎng)“相看兩生厭”。北京師范大學(xué)心理學(xué)部黨委書(shū)記喬志宏29日在北京市新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會(huì)上說(shuō)，特殊時(shí)期，家庭應(yīng)該發(fā)揮“安全島”作用，要接納自己和孩子的焦慮情緒，幫助孩子制定合理學(xué)習(xí)計(jì)劃，樹(shù)立健康積極心態(tài)，共同渡過(guò)難關(guān)。

別再“葛優(yōu)躺”啦！保護(hù)自“脊”很重要

近日由于疫情防控的要求，大家都減少了外出，長(zhǎng)時(shí)間的居家生活，不少人習(xí)慣窩在沙發(fā)看電視、躺在床上玩手機(jī)、低頭看書(shū)，殊不知，這些看似舒服的斜坐、低頭、彎腰等姿勢(shì)都會(huì)給脊柱帶來(lái)慢性傷害，當(dāng)我們沉浸其中時(shí)，一些健康隱患也悄然接近。