合理膳食 智慧控鹽

鹽攝入量與心血管疾病之間的關(guān)系涉及多種因素的復(fù)雜相互作用，包括腎素——血管緊張素——醛固酮和激肽系統(tǒng)、交感神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)皮功能和氧化還原平衡等。長(zhǎng)期高鹽飲食有可能是影響免疫系統(tǒng)功能的一個(gè)潛在因素。

孩子熱性驚厥怎么辦？ 專家來支招

北京兒童醫(yī)院急診科主任王荃介紹，熱性驚厥，又叫高熱驚厥，以6個(gè)月齡到5歲的兒童最為多見。熱性驚厥多在兒童發(fā)燒的第一個(gè)24小時(shí)內(nèi)發(fā)生，發(fā)病時(shí)，兒童的體溫常常超過38℃。

春季祛濕需對(duì)癥下藥

市面上有許多祛濕產(chǎn)品，包括祛濕茶、泡腳藥包、艾灸貼等，大多以紅豆、薏仁、艾草、姜等為原材料，并標(biāo)有類似“強(qiáng)祛濕、強(qiáng)驅(qū)寒”的字樣。這些中藥類商品確實(shí)對(duì)祛濕有輔助作用，市民祛濕時(shí)可以自行選購(gòu)，但一定要購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn)的保質(zhì)期內(nèi)的產(chǎn)品，并注意使用方法，以免危害身體健康。

加強(qiáng)健康監(jiān)護(hù) 共享職業(yè)健康

2021年4月25日至5月1日是第19個(gè)《職業(yè)病防治法》宣傳周，今年的宣傳周主題是“共創(chuàng)健康中國(guó)，共享職業(yè)健康”。

臉上長(zhǎng)了痘痘要忌口嗎？

芮錦偉認(rèn)為，對(duì)于痤瘡患者，綜合中醫(yī)傳統(tǒng)觀念及現(xiàn)代研究，應(yīng)該遵守“四忌”——

口腔疾病需重視 莫讓“小問題”變“大麻煩”

慶陽市第二人民醫(yī)院口腔科主治醫(yī)師秦博提醒，口腔疾病帶給患者的不僅是牙齒缺失或引發(fā)口臭這么簡(jiǎn)單，如果不及時(shí)就醫(yī)，嚴(yán)重時(shí)，口腔疾病的致病菌可能引起口腔癌、腦梗塞、腦膿腫、風(fēng)濕或類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、皮膚病、腎炎等疾病。

糖尿病應(yīng)做到早發(fā)現(xiàn)早預(yù)防

糖尿病發(fā)病率近年來呈上升趨勢(shì)，它威脅著我們每個(gè)人的健康。近日，記者就如何預(yù)防糖尿病采訪了市人民醫(yī)院內(nèi)分泌科主任張國(guó)民。

冬季流行病多發(fā) 謹(jǐn)防新冠疊加風(fēng)險(xiǎn)

日前，中國(guó)疾控中心最新發(fā)布的《中國(guó)流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2020-2021）》指出，目前，全球新冠疫情此起彼伏，秋冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，氣溫降低有利于新冠、流感等病毒的存活和傳播，存在今年秋冬季新冠疫情與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風(fēng)險(xiǎn)。慶陽市疾控中心傳染病防制科科長(zhǎng)王蕓提醒廣大市民，要提高警惕，積極學(xué)習(xí)疫情防控和流行病預(yù)防知識(shí)，做好個(gè)人防護(hù)。

頸動(dòng)脈有斑塊按摩需謹(jǐn)慎

血管斑塊的形成與血脂密切相關(guān)。血脂過高，尤其是低密度脂蛋白膽固醇濃度增加時(shí)，低密度脂蛋白膽固醇就會(huì)進(jìn)入到血管內(nèi)膜中，巨噬細(xì)胞也會(huì)隨之進(jìn)入血管內(nèi)膜吞噬低密度脂蛋白膽固醇，吞噬過多膽固醇的巨噬細(xì)胞會(huì)轉(zhuǎn)化成為泡沫細(xì)胞，沉積在血管內(nèi)膜中，形成淡黃色，類似米粥一樣的物質(zhì)，這就是血管斑塊。

“老寒腿”只是因?yàn)椤昂眴幔?/h3>

對(duì)于預(yù)防“老寒腿”，張健建議，平時(shí)要注意控制體重，運(yùn)動(dòng)要量力而行，不做單一、機(jī)械的損傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，慢騎自行車、游泳是不錯(cuò)的選擇。更年期女性如伴有其他癥狀，還應(yīng)考慮激素治療。出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛等癥狀，應(yīng)盡快就醫(yī)，不要隨便使用偏方。

2020-11-16