給高血壓患者的9點(diǎn)飲食建議

高血壓是最常見(jiàn)的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。得了高血壓，我們應(yīng)當(dāng)遵循食物多樣化及平衡膳食的原則，減少攝入富含鈉鹽、油脂和精制糖的食物，限量吃烹調(diào)油。

天手腳冰涼咋調(diào)理？三張古方讓你暖起來(lái)

編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾??？這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺(tái)養(yǎng)生園》欄目，為您盤(pán)點(diǎn)最養(yǎng)生的生活方式，帶您走進(jìn)健康園地。

鴿子湯的做法，鴿子湯的功效與作用

鴿子亦稱(chēng)家鴿、鵓鴿。鴿子的祖先是野生原鴿，是鳥(niǎo)綱，鳩鴿科，鴿屬?，F(xiàn)在人們有意識(shí)的把鴿子作為家禽飼養(yǎng)。鴿子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，既是名貴的美味佳肴，又是高級(jí)滋補(bǔ)佳品。

頸椎病患者的如何正確健身

據(jù)調(diào)查，頸椎病是中老年人的常見(jiàn)病、多發(fā)病之一。有統(tǒng)計(jì)表明，在50歲左右的人群中大約有25%的人患過(guò)或正患此病，60歲左右則達(dá)50%，70歲左右接近100%。其中，長(zhǎng)期伏案工作的人，其頸椎病發(fā)病率是非低頭工作人群的4~6倍。

頭部經(jīng)常出汗什么原因，頭部出汗多怎么調(diào)理

出汗是生活上的適應(yīng)現(xiàn)象。汗腺的分泌神經(jīng)是交感神經(jīng)，是膽堿能神經(jīng)纖維。出汗中樞隨動(dòng)物而異，有的在脊髓，有的在丘腦下部（溫?zé)嵝猿龊梗?/p>

丹參片的吃法，哪些人不能吃丹參片

丹參片有活血祛瘀,養(yǎng)血安神,涼血消腫的功效;且具有治療月經(jīng)不調(diào),經(jīng)閉痛經(jīng), 癥瘕積聚,胸腹刺痛,熱痹疼痛心絞痛等功效。

消炎藥飯前吃還是飯后吃好，消炎藥吃多了會(huì)怎樣？

　炎藥是用來(lái)治療炎癥的藥物,起到抗菌消炎的功效。非必要時(shí)盡量少吃消炎藥。

生草烏的功效與作用

生草烏分布在我國(guó)東北、西北等地區(qū),它是一種常見(jiàn)的中草藥,它含有烏頭堿,具有治療疾病的作用

春節(jié)聚餐應(yīng)注意合理飲食

冬天洗澡過(guò)勤 可能引發(fā)皮膚瘙癢